Сніданки весь день

Яскраві, смачні та корисні. Робимо їх із запеченої моркви, борошна та яєць. До панкейків власноруч готуємо страчателлу та песто з руколи.

Подаємо з свіжим листям салату, яке заправляємо лимонним дресінгом та прикрашаємо страву мигдалевими пластівцями.

Фірмові сирнички друга + сметана з лаймом = новий незабутній смаковий досвід забезпечено.

Додавай ягоди, варення або додатковий сирничок, щоб зробити страву ідеальною особисто для себе.

Сирний тост - класика європейської кухні, сендвіч із хліба та плавленого сиру, підсмаженого до золотистої скоринки.

Ми випікаємо власний тостовий хліб, щоб щедро покрити його сирним соусом, чеддером, доповнити свіжими огірками, томатами чері, салатом і зеленою цибулею, з легким лимонним дресінгом.

Страва багата на вітаміни A, C, D, E, K, групи B, а також на кальцій, залізо, магній, фосфор, калій, натрій та цинк.

До тосту ти можеш додати різні додатки, на свій смак. Зібрали нижче ті, які найчастіше обирають наші друзі ?

Калорії/Білки/Жири/Вуглеводи ≈ 665 ккал/21/42/50,4

Тост із гречаного цільнозернового хліба із яловичиною су-від, доповнений в'яленими томатами, каперсами та хрустким пармезановим крамблом, додаємо соус із тунця та посипаємо гострим перцем кочукару і зеленою цибулькою.

Подаємо із свіжим міксом зелені та салату із легким лимонним дресінгом.

Страва містить вітаміни A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, D, E, K.

Калорії/Білки/Жири/Вуглеводи ≈ 364 ккал/ 27/ 11/ 44.